Fitness, Wellness & Gesundheit im Fitnessstudio Bielefeld Brake: LadySports Fitness für Frauen
 

Mit Abstand trainierst Du bei uns am BesteN

 

Gemeinsam durch Corona

Unsere Mitglieder unterstützen uns in der Realisierung und Beachtung der Hygienevorschriften, wie z.B. beim Desinfizieren der Geräte nach jeder Nutzung.

Sport überall

Bei uns hast Du die Möglichkeit, nicht nur auf der Trainingsfläche zu trainieren und an In- & Outdoor-Kursen teilzunehmen, sondern zusätzlich Online-Kurse von zu Hause aus mitzumachen.

"Wir sind voll!" Gibt es bei uns nicht!

Bei uns trainierst Du nach vorheriger Online-Terminbuchung mit begrenzter Teilnehmerzahl, sowohl auf der Trainingsfläche als auch in den In- & Outdoor-Kursen.

Neuigkeiten

31.07.2020

Langsam, aber stetig bekommt Ihr die Möglichkeit, wieder an Euren Lieblingskursen teilzunehmen! Das Faszientraining findet demnächst mit einer eigenen Rolle statt, ebenfalls erweitern wir die Spinning-Kurse ‍♀️ aufgrund der hohen...

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30.07.2020

Heute wieder gute Laune beim Strong&Fit-immer donnerstags abends-kommt vorbei... Allsports/LadySports

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21.07.2020

-------JETZT NEU -------- Ab sofort bieten wir Kurzlaufzeiten über 6 Monate INKLUSIVE Probemonat an! Also worauf wartest Du noch? Schnapp Dir Deine beste Freundin und komm vorbei! Frank & das Team freuen sich auf Dich! :)

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19.07.2020

Kursänderung am Sonntag: Body Art® zieht ins Lady Sports und wird wieder flotter! Anke lässt dein Herz mit einigen Deep Work®-Elementen schneller schlagen. Du findest den Kurs unter dem Namen "Body Art meets Deep Work". >> Außerdem...

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die welt von lady sports

Genießen Sie Ihre wertvolle Freizeit sinnvoll und aktiv - Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Testen Sie uns jetzt:

  • Individuelle und bedarfsorientierte Beratung
  • Umfassende Diagnostik Ihrer Ausgangssituation
  • Erstellung Ihres persönlichen Leistungspakets
  • Ideale Lösungen für Ihre Ziele
  • Unverbindlicher Probemonat
  • Vergünstigung für Schüler & Studenten

KURSE HEUTE

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Heute finden keine weiteren Kurse statt. Durch einen Klick auf unten stehenden Link können Sie sich über unser komplettes Kursangebot informieren.

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Jetzt neu bei uns im LadySports

Training mit dem Kickbike

Seit kurzer Zeit werden Sie immer häufiger in Brake gesichtet:

unsere Kickbikes.

Das hat auch einen guten Grund. Wer mit seinem Kickbike unterwegs ist profitiert nahezu von einem Ganzkörper Training. Denn es werden deutlich mehr Muskeln als beim Joggen oder Radfahren gefordert. Von der Waden- über die Gesäßmuskulatur, vom unteren Rücken, über die Brustmskulatur bis hin zu den Armen - beim Kickbiken trainiert man einfach den gesamten Körper und hat dabei noch eine Menge Spaß!

Profitieren auch Sie vom neuen Radsport-Trend!

Weitere Informationen finden Sie hier»

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