Fitness, Wellness & Gesundheit im Fitnessstudio Bielefeld Brake: LadySports Fitness für Frauen
 

Mit Abstand trainierst Du bei uns am BesteN

 

Gemeinsam durch Corona

Unsere Mitglieder unterstützen uns in der Realisierung und Beachtung der Hygienevorschriften, wie z.B. beim Desinfizieren der Geräte nach jeder Nutzung.

Sport überall

Bei uns hast Du die Möglichkeit, nicht nur auf der Trainingsfläche zu trainieren und an In- & Outdoor-Kursen teilzunehmen, sondern zusätzlich Online-Kurse von zu Hause aus mitzumachen.

"Wir sind voll!" Gibt es bei uns nicht!

Bei uns trainierst Du nach vorheriger Online-Terminbuchung mit begrenzter Teilnehmerzahl, sowohl auf der Trainingsfläche als auch in den In- & Outdoor-Kursen.

Neuigkeiten

29.10.2020

☺️

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29.10.2020

C O R O N A 2.0 ____________________________________ Ihr Lieben! Wie Ihr sicher schon mitbekommen habt, sind wir gezwungen, ab kommendem Montag, den 02.11., noch einmal für vier Wochen bis voraussichtlich 30.11., zu schließen. Um...

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26.10.2020

️ Diese Woche ist schon der 01.11.2020 und somit Allerheiligen‼️ __________________________________________ Am Sonntag haben wir aufgrund des Feiertages von 10 bis 14 Uhr geöffnet. Die Anmeldung für Euer Gerätetraining erfolgt wie...

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12.10.2020

Das T E A M stellt sich vor ——————————————————— In unserem Fitnessstudio für Frauen in Bielefeld-Brake betreuen Dich rund um die Uhr qualifizierte und freundliche MitarbeiterInnen. Ob an der Bistrotheke oder beim Training; bei uns...

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die welt von lady sports

Genießen Sie Ihre wertvolle Freizeit sinnvoll und aktiv - Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Ziele zu erreichen. Testen Sie uns jetzt:

  • Individuelle und bedarfsorientierte Beratung
  • Umfassende Diagnostik Ihrer Ausgangssituation
  • Erstellung Ihres persönlichen Leistungspakets
  • Ideale Lösungen für Ihre Ziele
  • Unverbindlicher Probemonat
  • Vergünstigung für Schüler & Studenten

KURSE HEUTE

UNSERE KURSE STETS AKTUELL

Bitte klicken Sie auf den Kurs, wenn Sie mehr Informationen erhalten möchten.

13:00 - 14:00
BODYPUMP

14:15 - 15:15
Spinning

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Jetzt neu bei uns im LadySports

Training mit dem Kickbike

Seit kurzer Zeit werden Sie immer häufiger in Brake gesichtet:

unsere Kickbikes.

Das hat auch einen guten Grund. Wer mit seinem Kickbike unterwegs ist profitiert nahezu von einem Ganzkörper Training. Denn es werden deutlich mehr Muskeln als beim Joggen oder Radfahren gefordert. Von der Waden- über die Gesäßmuskulatur, vom unteren Rücken, über die Brustmskulatur bis hin zu den Armen - beim Kickbiken trainiert man einfach den gesamten Körper und hat dabei noch eine Menge Spaß!

Profitieren auch Sie vom neuen Radsport-Trend!

Weitere Informationen finden Sie hier»

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